新天地にて
2017年5月22日
同期に続いて
2017年8月17日
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こんにちは Kです。 

梅雨の時期もそろそろ終わりが見え始め、いよいよこれから夏本番ということで皆さんも、夏本番に向けて気分がどんどん上がっていることと思います。
 
さて、私がJCTへ入社して早くも約3ヶ月が立ちました。
1人前のエンジニアとしてはまだまだ道半ばですが、今回は私の日常生活の些細な楽しみについて書こうと思います。

私はジョギングが趣味で、朝のロードワークも含めて週9でジョギングをしております。
周りの人からはボクサーのような生活をしているとよく言われますが、ダイエットや健康管理といったことが目的なので、激しいランニングを行っているわけではありません。 

私がジョギングをする理由は2つあります。

1つ目の理由は、自分の頭の中を整理する1人の時間が欲しいからです。
走っている時は周りの人も音も全く気にならなくなりますし、余計な雑念も自然と消え、自分自身と向き合うには正に最高の時間です。
(ちなみに私が転職と恋人を決めたのはジョギングしている時でした。笑)

2つ目の理由は、ストレス解消です。
運動はストレス発散にもなります。仕事で行き詰った際はジョギングを行うことで、心が軽やかになり、汗が流れると共にストレスが発散出来た事を特に実感できます。

皆さんは仕事のストレス発散方法はどのようにしていますか?
まだ、見つかってない…という方がいたら、一つの参考になれば幸いです。

もしかしたら、革命的なアイデアが空から降ってくるかも知れませんよ!?
そしてこれから夏本番に向けてダイエットをお考えの方は、特にオススメです!!

このブログを読んで、ジョギングを始めてみようとお考えの方がいらっしゃったら、ジョギングの先輩として、新しい世界が広がることを心から願っています!